SHIATSU HAMBURG
IN DER RUHE LIEGT DIE KRAFT
Shiatsu (jap. 指圧, shi = Finger, atsu = Druck) ist eine japanische Behandlungsform,
die ihre Wurzeln in der Traditionellen Chinesischen Heilkunde hat, Akupressur,
Körperarbeit und Massage miteinander verbindet. Ziel ist, das Gleichgewicht im Energie-
system des Körpers wiederherzustellen und somit die Gesundheit zu fördern und
die Lebensqualität zu verbessern.
• dient zur Stressreduktion & Burn-Out Prävention
• löst Blockaden und Verspannungen
• kann bei chronischen & akuten Beschwerden helfen
• regt die Selbstheilungskräfte an
• wirkt ausgleichend & regenerierend
• begleitet Veränderungsprozesse
• fördert die Körperwahrnehmung u.v.m.
Auf sanfte Weise wird das körperliche und geistige Wohlbefinden gefördert.
Ein energetischer Dreiklang aus Tiefendruck, Rotationen und Dehnungen
hilft Körpersystemen, die aus der Balance geraten sind, sich wieder ins Lot zu
bringen und den Organismus samt all seiner Funktionen in vollem Umfang
wieder wahrzunehmen. Ein Gefühl der Geborgenheit und der inneren Ruhe –
das empfinden die meisten Menschen, die sich auf Shiatsu das erste Mal einlassen.
Shiatsu vitalisiert, entspannt, löst Energieblockaden und aktiviert die Selbstheilungskräfte.
Stress, Erschöpfung und Verspannungen werden ebenso behandelt wie etwa
Rückenleiden, Spannungskopfschmerzen, Menstruationsbeschwerden oder Schlafstörungen.
Shiatsu eignet sich auch gut zur Einstimmung auf die Schwangerschaft und Geburt.
Shiatsu findet in leichter, bequemer Kleidung auf einem Futon am Boden statt und wird
auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt.
Empfohlen werden mindestens 3-5 Behandlungen in einem Abstand von ein bis zwei
Wochen, um einen nachhaltigen Effekt zu erzielen, danach kann eine Langzeitbehandlung
auch einmal im Monat sinnvoll sein.
1 Std Shiatsu setzt sich wie folgt zusammen:
5-10 Minuten Vorgespräch
40-50 Minuten Behandlung
5-10 Minuten Nachentspannung
1,5 Std Shiatsu setzen sich wie folgt zusammen:
5-10 Minuten Vorgespräch
60-70 Minuten Behandlung
5-10 Minuten Nachentspannung
Um einen Termin zu vereinbaren, schreiben Sie mir bitte eine E-Mail:
[email protected]
Ich melde mich so schnell wie möglich zurück (innerhalb von 1-2 Werktagen).
GUTSCHEINE AUF ANFRAGE PER E-MAIL ERHÄLTLICH.
Preise
1x 30 Min 50,-
1x 60 Min. 95,-
1x 90 Min 135,-
silja sperling | shiatsu praktikerin (GSD) | lippmannstraße 53 (im studio von yoga elements schanzenviertel) | 22769 hamburg